メンテ記録

久しぶりのブログアップです😅

 

とはいえ自分用の備忘録なので、ご容赦ください…

 

以前セルフプチオーバーホールっぽい事をやったのが1年前でしたので少しいじる事にしました

 

1年と言ってもほとんど乗ってないので交換部品も無しです😌

 

ブレーキ

清掃前

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清掃後
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チェーン

少し伸びて来たかな…

汚ねぇ〜🤣
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フロントディレーラー

清掃前
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清掃後f:id:mimomimomimo:20220120185136j:image
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リヤディレーラー

清掃前

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清掃後
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ペダル
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シャフトをバラすと面倒くさそうなので中止…😅

クランク
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スプロケット

チェーン同様汚い…💦💦💦
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ヘッドパーツのベアリング

グリスアップ
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ちょっとゴリゴリ感が出てきたな…🤔

 

そんな感じで終了🤗

 

本当に備忘録なのですみません…

 

では!

楕円チェーンリングを付けてみました

今回は無駄遣いネタ

 

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コレね!

 

スギノから出ている【CYCLOID SHC】です

インナーのチェーンリングでSHCとは、スーパーヒルクライムの事だそうなので期待大!

 

メーカーHPをみると楕円とは言わず非真円形状チェーンリングだそうですね

 

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では早速…

 

シマノ純正の34Tと比べてみました
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上に乗っかっているのが、スギノ製

今回購入したのは32T

 

変速時には34Tの所を使うので変速キャパも問題無いそうです

 

(_ _).。o○(結構楕円なんだけど、大丈夫なのかな…)

 

細かい内容はメーカーHP見て下さい😅

解説とか無理(~_~;)

 

で、乗ってみた感じはどうなのよ?

 

早速、近所の尾根幹付近を流してきました

 

まず感じたのは踏むとグワングワンなる…

 

踏み遅れると3時付近から踏むとスコーンって抜ける感じ…

 

自分のペダリングがダメダメである事がよくわかります…(ーー;)

 

ペダリングを修正しつつ踏んでみると、3時付近から軽くなるので、まるでアシストでも付いているみたい

 

これ良いんじゃない??

 

私には好感触です

 

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チラリと赤いチェーンリングが差し色になった事も高評価です♪

 

変速性能について…

まだ調整してないけれど、変速性能は落ちました

インナーからアウターにする時に丁寧にやらないとタイムラグがあります

私には気にならないレベルでチェーン落ちとかも無いので問題無いですけど、変速性能は?と、聞かれたら落ちましたと即答しますね

 

上記をまとめると

【メリット】

登りがラクになる

ペダリングが矯正される気がする

差し色がカッコいい!

【デメリット】

変速性能が落ちる

 

そんなところでした( ̄▽ ̄)

 

今日の試走は50km500mUP程度でしたので、もう少しまともに乗れるところに行ったら改めてインプレしてみます

 

では!

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PEAKS奥日光 その3

 

さてカレーを食べてHPも回復した私は大笹牧場に向かいます

 

いかにも高原の牧場といった風景

(写真はありません💦)

 

清々しい気持ちでのんびりと走りましょう♪

 

牛がいたり草原が広がっていた清々しい気持ちは、いつの間に無くなってきた😅

 

何故…

 

それは長い!

 

ひたすら長い!!

 

同じ風景で、ひたすら長い!!!

 

ずっと同じような登り…

 

コレいつまで続くの??

 

全然終わらないんですけど〜🤣🤣🤣

 

もはや記憶も意識も飛んで行きましたwww

 

CP2の六方沢展望台って、どこ??

 

まぢで長いんですけど…

 

もうヤダ😖

 

何ココ…

油断してた…

 

7〜9%位の登りが延々と続く

 

延々と毒の沼地を歩いてるような心境💦

 

HPが無くなりかけたところで、ようやくAS4&CP2へ到着

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私を見捨ててアタックをかけた、たら兄さんにも再開🙌

 

少し休憩してたらさんと楊貴妃さんと3人でエイドを出発

 

出発直後に2人が美辞麗句さん来たんじゃね?って言い始めました😨

 

美辞麗句さんは、変態エントリー(※1)です

※1 変態エントリーは私の出発より1.5時間後にスタートしてます

 

その親分が追いついただと???

 

信じられません!いや…信じたくありません!!

 

同じジャージ着た人がいるんだよ!って、自分に言い聞かせてみせます😑

 

そして霧降高原を降って行きST3

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ST3を出発すると、美辞麗句さんが…

 

やっぱり見間違いじゃなかった🤣🤣

 

追いつかれた…:(;゙゚'ω゚'):

 

さぁ、来た道を戻ってゴールを目指しましょう٩( 'ω' )و

 

さっき降ってきた霧降高原の登り返し…

 

この辺の記憶がない…(゚ρ゚*) 

 

六方沢展望台を無事に越えたあと、たら兄さんによる無情のアタックに付いていけない😭😭😭😭

 

最後のエイドによって山王峠へ

 

脚も終わり心も折れかけてる山王峠が本当にキツイ

 

 

 

 

 

 

そして…

 

 

 

 

 

 

キタ━(゚∀゚)━!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

脚攣った…(T_T)

 

 

 

 

 

もうイヤ…🤣

 

 

 

そいで、この山王峠って頂上と見せかけて少し降らせて、また登る…

 

2、3回これが来る

 

 

もうイヤ🤣🤣🤣

 

 

やっとの事で頂上…

 

もはや完走よりも生還する事が目標になりつつある自分😭

 

 

あれ?

 

 

でも?

 

時間内に完走出来んじゃね???

 

もしや…

 

 

 

 

 

 

 

はい!

 

 

 

 

 

 

 

4分遅れ…( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

とほほ

 

ルーザーだよ

 

制限時間12時間30分

で、私は12時間34分

 

😭😭😭

 

やっちまったぁ🤣

 

過去最重量の体重がいけないのか…

レーニング不足がいけないのか…

エイドで楽しみ過ぎたのか…

前日のニンニクアブラマシマシポテチがいけないのか…

前日のビッグマックがいけないのか…

前日のビールがいけないのか…

前日のレモンサワーがいけないのか…

前日のグレープフルーツサワーがいけないのか…

前日のハイボールがいけないのか…

 

ルーザーになった原因が見つかりません🤔

 

 

目標 カレーを食べる 達成!

目標 豚汁を食べる 達成!

目標 完走する 未達

 

2勝1敗という事だし、楽しめたから勝利なんです!!

 

祝ってくれたまえ😤

 

 

初心に戻って出直してきます(//∇//)

 

 

一緒に走ってくれたり、やっと逢えた皆様

難しいご時世に開催してくれた関係者の皆様

 

本当に有難う御座いました!

 

 

あんなにツラかったのにゴールで笑顔になっちゃう

 

またね〜😊

 

 

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PEAKS奥日光 その2

 

いよいよスタート

 

と、その前にコースプロフィールを…

 

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まずは…

スタート〜ST1(ウエストコース)

奥日光をスタートして金精峠を登り逆斜面を下る

ST1でチップを貰い上り返してスタート地点へ

 

そこでチェックを受けてイーストコースへ

 

山王峠を登り、逆斜面へ下り霧降高原の六方沢展望台を目指して登り、また逆斜面に下る

 

下りきったら、また上り返して戻る

 

そしてまた山王峠を登ってゴールを目指します

 

いざ、スタート

 

たらさん、楊貴妃さんと円陣を組んで気合いを注入!

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始まってしまいました

 

ここ最近、近所の尾根幹しか走ってないので久しぶりの5分以上続けて登る峠…😅

 

不安しかありません…

 

金精峠の登りはお喋りしたり、途中でTwitterで繋がりある方にご挨拶したり和やかなムードです

 

金精峠の下りは長い!長い!ひたすら下ります!!

 

つまり、それを登ります!!!!

 

下ってる時からため息しかでませんよ🤮

 

ST1に到着

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そして、ながーーーい金精峠の登り

 

スタッフカーが来ると動画や写真を撮られるので余裕の顔を頑張って作ります😅

 

この峠で集団がバラけましたね!

 

先に行った人達をみて、後でタレんだよなぁ〜なんて余裕の顔をしてたわたし…( ̄▽ ̄)

 

はぁ…

 

私には目標があります

 

目標1

AS2で豚汁を食べる!

 

 

スタート地点でもあるCP2はAS2も兼ねてます

 

スタッフさんに豚汁を入れて貰い、塩おにぎりと一緒に食べました😋

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くぅぅぅぅ、身体に染み渡ります

 

何でこんなに美味しく感じるのでしょうか!

 

おかわりしたい気持ちを抑えて次になる山王峠へ向かいますか…🥲

 

山王峠の登りは、まだ体力も残ってるので、さほどキツく無かったんですけど、道が悪くて帰りが怖いなぁ…

 

山王峠の下りは登り同様に道が悪くて、かなり恐怖…

 

落車しないように気をつけてゆっくり降ります

 

そしてST

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ASはもう少し先…

 

目標2

カレーを食べる!

前回の熱海で成し遂げられなかったカレー

悲願のカレーです🥺

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おにぎり2つ入れちゃいましたwww

 

美味しかったなぁ…🤤

 

 

さぁ次は大笹牧場から六方沢展望台を目指します♪

 

つづく

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PEAKS奥日光 その1

ついに、この日が来てしまいました

 

2021年5月30日

PEAKS奥日光の開催日です

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私は前日には到着して車中泊しました

 

前日受付をして、お付き合いある方々への挨拶回りをしました

 

明日のデスライドを前にして、楽しさと不安と入り乱れた心境です😅

 

Twitterでお付き合いのある、だいさん

 

ご挨拶させて頂くと、手作りチーズケーキを持参されてるとの事

 

これが、かなり本格的!

 

うんまぁ〜い😊😊😊😊

 

ご馳走様でした♪

(写真撮り忘れちゃった)

 

 

せっかく奥日光に来てるので温泉にも入りたい…

 

おおるり山荘で日帰り入浴

 

なんと500円でタオル付き!

 

安い!!

 

コンビニも中にあるので、色々と調達😊

 

温泉も入り夕飯も済ませたので、後は明日に備えて寝るのみ!

 

なので、当然コレでしょ!

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麦スカッシュ!!

 

麦スカッシュ(など)を飲んで早々に就寝

 

ちょっと飲み過ぎた…www

 

スタート当日

 

早々にスタートしたかったので4時半頃には準備をして、たらさんと楊貴妃さんとスタート地点へ

 

さすがに早すぎて人が少ない😅

 

スタッフさん達と談笑しながらスタート時間を待ちます

 

人も増えてくるとスタート地点上空にはドローンも飛んでる

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いやぁテンションあがるわ…

 

もちろんトップスタートをゲット!!

 

ああ…これから地獄が始まると頭ではわかってても、ウキウキワクワクですよ!

 

今回は、ここまで😅

 

また次回へ…(内容、薄っ…🤣)

 

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いよいよPEAKS奥日光

2021年5月30日

 

いよいよ迫ってくる恐怖の日

 

PEAKS奥日光

 

ワクワクとドキドキの楽しみが溢れ出しそうです😊

 

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let's DNF

このイベント企画者の性格の悪さが際立つキャッチコピー…(褒め言葉です)

 

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走行距離 193km

獲得標高 5121m

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ご覧の通り全て登り返しのクソコースw(褒め言葉です)

 

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届いてしまった召集令状

 

変態達のオフ会ですよwww

 

楽しみです♪

 

前回大会の熱海では辛くも完走出来ましたが、今回も大丈夫なんて保証は全く御座いません!

 

そして前回大会で成し遂げられなかったものを今回成し遂げたいのです…

 

それは…

 

 

 

 

 

 

カレーを食べる!

 

 

 

 

 

 

前回はヘタレ過ぎて、その時間すら御座いませんでした😇

 

 

今回こそは…😤

 

 

 

召集令状をみると…

 

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AS2 豚汁

AS3 カレー

 

2つもハードルがあるじゃないのぉぉぉ🤣

 

今回こそは全部楽しんで完走をする!!

 

これが目標です!!!

 

さらなる強者は、おかわりまでしてるという話し…

 

憧れでしかない😌

 

 

さぁこのクソコース(褒め言葉)を考えた人達にドヤ顔で笑いながら完走してやろうじゃないの!

 

次の更新は結果報告かな?

フィニッシャーになるのか…

ルーザーになるのか…

 

楽しみでしかない♪

 

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フレームを塗ってみた

既にご存知の方もいるかと思いますが、フレーム塗装をやってみました😅

 

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時間が無かったので写真は極僅かになっちゃったけどね…

 

塗ろうかな…って、思ったのが昼

その翌日夕方には完成させるという強行スケジュールの為に突貫工事ですよ💦💦

 

とりあえず外せるパーツは全て外してから、今までの塗装を剥がします

 

耐水ペーパー400番を使ったかな?

 

結構テキトーにやっちゃった…

 

次はプラサフの出番

下地作りですね〜

 

あらかじめ塗らないところにマスキングテープを貼ります

 

で、プラサフを吹くとこんな感じ

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それから、耐水ペーパー1000番かな?で、ササっと磨いてみました

 

それから、家にあったスプレーでプシュっとすると…

 

はい!

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またまたササっと磨いてクリアをプシュと…

 

乾いてからコンパウンドでゴシゴシ…

 

完全に乾燥不足の為に仕上がりは、イマイチかな🥲

 

ダウンチューブとシートチューブは青と黒で

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フォークは内側を黒に…
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トップチューブはこんな感じ…
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カタログと比べるとだいぶ変わりましたね😅
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塗装落ち着いたらコーティングでもしようかな🤔

 

キャノンデールのロゴを入れたいけど、デカール作るスキルが皆無なので、これにて完成です♪

 

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